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ONsüd-Bild: Sebastian Pokojski Sommer am Wattenmeer von Dirk Hoffmann die Juliabendsonne hüllt die Nordsee in ein warmes Rot Reiterinnen traben mit ihren Pferden unter der Sonne es ist herrlich anzusehen Beiträge auf  ONsüd   sozial     ONsüd  F reizeit & Kultur ONsüd  Bildung und Arbeit ONsuderwich

Sommer, Sonne, Strand ONsüd-Bild: Sebastian Pokojski   Beiträge auf  ONsüd   sozial     ONsüd  F reizeit & Kultur ONsüd  Bildung und Arbeit ONsuderwich

ONsüd-Bild: Sebastian Pokojski von Katharina Kumeko Es blüht der Flieder, der weiße wie‘s der Schlager uns erzählt es blühen Rosen Tulpen, Nelken - wie im Reim doch alle welken behauptet das Gedicht nur Vergissmeinnicht nicht. Beiträge auf  ONsüd   sozial     ONsüd  F reizeit & Kultur ONsüd  Bildung und Arbeit ONsuderwich

ONsüd-Bild: Pokojski von Katharina Kumeko April, der macht, was er will sagen die Bauern und wir. Sie pflügen das Feld. Wir feiern Auferstehung graben im Garten wir suchen Ostereier schau‘n dem Giersch beim Wachsen zu. Beiträge auf  ONsüd   sozial     ONsüd  F reizeit & Kultur ONsüd  Bildung und Arbeit ONsuderwich

Anmerkung der Redaktion : wir haben in den letzten Wochen angeboten, aktiv am Projekt mitzuarbeiten. Aufgrund mangelnder Resonanz arbeiten wir ab März 2019 nur mit unserem Team weiter. Somit bestehen unsere Angebote im „Gretchen“ nicht mehr.

ONsüd-Bild: Pokojski von Katharina Kumeko Wir feiern carne vale* Amor schenkt rote Herzen wir messen das Licht allererster Frühlingssturm ernüchtert uns schnell. Noch ist nicht aller Tage Abend - wie man so schön sagt. *(carne vale: lat. Fleisch, lebe wohl!) Beiträge auf  ONsüd   sozial     ONsüd  F reizeit & Kultur ONsüd  Bildung und Arbeit ONsuderwich

ONsüd-Bild: Pokojski von Katharina Kumeko Jänner, bist ein gestrenger Herr ein mörderisch kalter Gesell‘ lässt Mäuse erfrier‘n treibst Menschen hinter‘n Ofen.  Pack Dich, alter Mann! In Deinen Fußstapfen wollen Schneeglöckchen blühen! Beiträge auf  ONsüd   sozial     ONsüd  F reizeit & Kultur ONsüd  Bildung und Arbeit ONsuderwich

Onsüd-Bild: Pokojski Dezember von Katharina Kumeko Das Jahr geht nun zu Ende Winter baut seine Zeltlager auf Raureifwiesen wartet auf mit Nikolaus dem Fest unsres Herrn, Weihnachtsmärkten, Kerzenschein, jingle bells, gebrannten Mandeln . neue Beiträge auf  ONsüd   sozial     ONsüd  F reizeit & Kultur ONsüd  Bildung und Arbeit ONsuderwich

ONsüd-Bild: Sebastian Pokojski November von Katharina Kumeko Du hexst herum mit Nebeln oder Martinisommer ab und zu malst du Eiskristalle ans Fenster perdu das Grün  Tage sind kurz angebunden die Stadt stellt Weihnachtsbäume auf. neue Beiträge auf  ONsüd   sozial     ONsüd  F reizeit & Kultur ONsüd  Bildung und Arbeit ONsuderwich

ONsüd-Bild: Pokojski Oktober von Katharina Kumeko Du bist kühl und du bist nass lässt uns ausruh'n nach der Glut stürmische Winde fächeln den Winter herbei manchmal Schneeflocken wir sammeln schon Feuerholz der Ofen wartet bereits. neue Beiträge auf  ONsüd   sozial     ONsüd  F reizeit & Kultur ONsüd  Bildung und Arbeit ONsuderwich

ONsüd-Bild: Sebastian Pokojski +++ NEU +++ RUND UMS PFERD Zum Start unserer neuen Serie „Rund ums Pferd“ auf der Themenseite Freizeit und Kultur präsentieren wir Ihnen eine Geschichte von engagierten und passionierten Freizeitreiterinnen aus dem Ruhrgebiet. Lesen Sie die komplette Reportage hier: -> https://onsued-freizeitundkultur.blogspot.com/2018/09/serie-rund-ums-pferd-freizeitreiten.html +++ NEU +++

Dr. med. Klaus Schnittert in seinem Sprechzimmer in der Gemeinschaftspraxis von Dr. med.  Rüdiger Hallerbach und Susanne Marzoll.  Er verstärkt das Praxisteam als hausärztlicher Internist. ONsüd-Bild: Sebastian Pokojski Expertenwissen aus Themenfeldern der Medizin Wir haben für Sie einen Experten in Sachen Medizin gewonnen, der für unsere LeserInnen zukünftig regelmäßig Fachbeiträge liefert, um Sie besser zu informieren: Dr. med. Klaus Schnittert (Facharzt für Innere Medizin) In seinem ersten Beitrag berichtet er, was bei der Einnahme von Protonenpumpeninhibitoren (PPI) aus Sicht des Patienten zu beachten ist und leistet so einen wichtigen Beitrag zur Patienteninformation. PPI hemmen die Säureskretion des Magens und werden als effektiveste Medikamente in der Behandlung einer gesicherten GERD (Gastroösophagelae Refluxkrankheit) sowohl in der Akkutherapie als auch in der Langzeitprophylaxe eingesetzt. Die Beiträge sind auf  ONsüd  Bildung und Arbeit  unter dem